Żywność z witaminą D w diecie kobiet w ciąży, aby chronić dzieci przed alergiami
Kobiety, które planują uzupełnianie w rodzinie, powinny obejmować w diecie wysokiej więcej pokarmów witamina D. Stosując się do tego zalecenia, w ciąży może zmniejszyć ryzyko zachorowania alergie u dzieci, mówią naukowcy z Icahn School of Medicine (USA). Naukowcy śledzone statusu kobiet w ciąży w 1248 roku, obserwując przebieg ich ciąż. Następnie monitoruje stan zdrowia dzieci urodzonych tak długo, jak to było siedem lat.
Stwierdzono, że te dzieci, których matki w czasie ciąży preferowanych spożywczych o dużej zawartości tej witaminy, 20% mniej prawdopodobne, aby manifestować siano, gorączka. Co ciekawe, wykorzystanie kobiecych kompleksów witaminowych zawierających witaminę D, nie ma pozytywny wpływ na skłonność dzieci do alergii.
Według inicjatora badania, odkrycia sugerują, że żywienie przyszła mama ma wpływ nie tylko na jej zdrowie, ale również o tym, jak dziecko będzie się czuć. Nawiasem mówiąc, duża ilość tej witaminy znajduje się w jaja, grzyby, ryby, zboża. Jeśli to możliwe, kobiety w ciąży powinny być bardziej skłonne do jedzenia łososia, pstrąga, a także regularne menu obejmują produkty mleczne, zwłaszcza jogurt.
Jednak pomimo niewątpliwych zalet tej substancji, należy zauważyć, że nadmiar witaminy D może negatywnie wyświetlane na stan organizmu. Ostatnio naukowcy ze Szwajcarii poinformował, że kość jest niebezpieczne dla zdrowia, a jej niedobór i nadmiar.
Pijąc duże ilości witaminy starszych ludzi, to zwiększa ryzyko wystąpienia złamań w wyniku przypadkowego kropli. Fakt, że nadmiar tej substancji w organizmie jest koordynacja ruchów. Naukowcy potwierdzili swoją teorię, przeprowadzenie specjalnego badania.
- Antydepresanty podczas ciąży zwiększa ryzyko depresji u dziecka
- Ciąża odmładza organizm i nie wpływa na inteligencję
- Kobiety w ciąży muszą ograniczyć spożycie potraw z ziemniaków
- Danie z pomidorami chronić przed rakiem piersi
- Im mniej cukru w diecie, tym lepiej
- Aktywność fizyczna wpływa na jakość spermy u mężczyzn
- Umiejętność korzystania dziecko zależy od mocy jego matki w czasie ciąży
- Charakter dziecka zależy od stresu matki w czasie ciąży
- Gry ze zwierzętami chronią przed alergiami
- Wstęp wapnia zwiększa ryzyko chorób serca
- Niech najmniej korzystny dla poczęcia
- Produkty mleczne mają negatywny wpływ na stan plemników
- Marchew może chronić przed rakiem piersi
- Mężczyzna słodkie zagrożenie dla zdrowia zębów potomstwu
- Optymalny odstęp między ciąż - nie mniej niż półtora roku
- Orzechy zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych u kobiet
- Orzechy zmniejszyć prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci
- Mleko organiczny - najbardziej użyteczny
- Wysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży może wpływać na rozwój myślenia dziecka
- Czas trwania snu zależy od różnorodności diety
- Do rodzenia pierwszego dziecka powinien wynosić 35 lat